Home Remedies for Menstrual Cramps

by | May 18, 2019 | Uncategorized

Home Remedies for Menstrual Cramps!!!!

బహిష్టు సమయంలో వచ్చే కడుపు నొప్పికి గృహ చికిత్సలు :

స్త్రీకి తల్లి కావడం ఎంత ఆనందాన్ని కలిగిస్తుందో ,అలాగే నెలసరి సమయంలో వచ్చే కడుపు నొప్పి అంతే బాధను కలిగిస్తుంది . నెలసరి సమయంలో వచ్చే కడుపు నొప్పి చాలా మంది ఆడవాళ్ళకు సర్వసాధారణమైన విషయం !

అలాంటి ఆడవాళ్ళ కోసం ఇంట్లో లభ్యమయ్యే వస్తువులతో చాలా సులువుగా కడుపు నొప్పిని తగ్గించే గృహ చికిత్సల గురించి తెలుసుకుందాం .

కింద చెప్పిన వాటిల్లో ఏదో ఒకటి లేదా రెండు రకాల గృహ చికిత్సలను వాడి నెలసరి సమయంలో వచ్చే కడుపు నొప్పి నుండి విముక్తి పొందవచ్చు .

1) జీలకర్రని , వాముని విడివిడిగా నేతిలో వేయించి , దంచి తగినంత ఉప్పు కలిపి 1-2 చెంచాల పొడిని మజ్జిగలో వేసుకొని త్రాగండి . నెలసరి కడుపు నొప్పి తగ్గుతుంది .

2) దాల్చిన చెక్కను మెత్తగా నూరి , తేనెగానీ , పంచదారగానీ కలుపుకొని తీసుకుంటే అధికంగా ఋతురక్తస్రావం , నెలసరి క్రమంగా రాకపోవడం , నెలసరిలో కడుపు నొప్పి తగ్గుతాయి .

3) వెల్లుల్లి ఋతురక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది . ఋతురక్తాన్ని జారీచేస్తుంది . నెలసరి సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది .

4) వాముని నేతిలో వేయించి , మెత్తగా దంచి , తగినంత ఉప్పు కలుపుకొని అన్నంలో 1-2 చెంచాల పొడిని నెయ్యి వేసుకు తింటే నెలసరి నొప్పి తప్పకుండా తగ్గుతుంది .

5) పుదీనా ఆకురసాన్ని గాని , ఎండించిన పుదీనా ఆకుని మెత్తగా దంచి ఆ చూర్ణాన్ని గానీ తీసుకుంటే , తెరలు తెరలుగా వచ్చే నెలసరి కడుపు నొప్పి తగ్గుతుంది . ఋతురక్తం ఫ్రీగా అవుతుంది . ఈ మూడు రోజులూ తప్పని సరిగా పుదీనా పచ్చడి తింటే మంచిది . మామూలు కడుపు నొప్పికి కూడా ఇది మంచి వైద్యం .

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dr. Santhisree Bheesetti

Driven by her passion, she has cultivated a profound understanding of complex conditions like Autism, ADHD, Cerebral Palsy, Down Syndrome, Speech disorders, and Anxiety disorders, alongside her specialization in Women’s issues and Neurological disorders in adults.
Gut Clear Oil – Ayurvedic Gut & Brain Health Support for Autism, ADHD, and Speech Delay

Gut Clear Oil – Ayurvedic Gut & Brain Health Support for Autism, ADHD, and Speech Delay

Did you know your gut and brain are deeply connected? Research and Ayurveda both highlight that gut health plays a crucial role in brain function, behavior, and cognitive development. Children with Autism, ADHD, and Speech Delay often struggle with digestive issues like constipation, bloating, and poor nutrient absorption. These gut imbalances can impact their mood, focus, and ability to communicate.

Ready to Restore Harmony in Your Mind, Body, and Spirit

Our Treatments

Panchakarma

Shiro Abhyanga

Nasya Karma

Takradhara

Vasti Benefits